Een burn-out en bore-out kan je zien en voelen aankomen. Laat je niet ‘breken’ door chronische stress. Als je die tijdig aanpakt, kan je heel wat problemen voorkomen. Schakel dus tijdig hulp in!
Waarvoor kan je bij ons terecht?
Daar we ook preventief werken rond Burn-out kan je met alle stress-gerelateerde vragen bij ons terecht. Bv:
- Chronisch teveel werk
- Geen neen kunnen zeggen
- Moeite met doseren
- Twijfelen aan jezelf
- Verlamd worden door stress
- Blijven piekeren
- Help! Ik voel me leeg!!!
- …